身体のセルフチェックしてみませんか？

『40才を過ぎると
疲れが取れないんだよね～』

『50才を過ぎると･･･』

という言葉を
先輩や上司から、

一度は聞いたことが
ありますよね。

でも、それって本当なのでしょうか？

35才の人は
『30才を過ぎると･･･』

45才の人は
『40才を過ぎると･･･』

55才の人は
『50才を過ぎると･･･』

と言っているだけなのでは？

今日はこのあたりの
年齢と身体の変化について
お伝えしていきます。

このブログは・・・、

『薄毛を何とかしたい！』
と、今の状況を改善したい人や

『薄毛にはなりたくない！』
と、予防を考えている人に向けて
書いています。

それでは、
今回の内容はこちらです。

↓↓↓

『身体のセルフチェックを
してみよう！』

人間の成長には
実はある法則があります。

成長というと
子どもから大人になるまでを
一般的に言いますので

ここでは『人間の体調の変化』
と言います。

それでは体調の変化について
お伝えします。

男の子の歯が生え替わるのって
8歳前後です。

それまでの子どもの歯が抜けて
大人の歯が生えてきますよね。

ちなみに女の子だと
これが7歳前後です。

前歯のないタイミングで
七五三の写真を撮った方も
いるのでは(^_^)

次のタイミングは
16歳。

精通の時期ですね。

女性は14歳で
初潮と言われています。

そして男性は24歳
女性は21才くらいで
『親知らず』生えてきます。

この親知らずが生えると
身体の成長がピークで
成長が止まったサインと言われています。

余談ですが
私が考えるヒゲ脱毛は
ここを過ぎてからがおすすめです。

身体が成長段階ということは
ヒゲや体毛も濃くなっていく
段階だからです。

脱毛をやって後から
また生えてくるよりも
これ以上濃くならないタイミングで
やった方が効果的ですよね。

続いては

男性は32才、女性は28才で
心の成長がピークとされています。

なので心も体も充実したころと
言えるでしょう。

この期間は
男は40才まで、女性は35才まで
続きます。

なので昔から

男性は28才から40才まで、
女性は27才から35才までが

心身が充実しているので
子どもを産むのに適していると
言われています。

さて、このあたりから
このブログを読んでいる方の
年代に入ってきます。

男性は40才くらいから

☑顔がくすんでくる

☑髪が薄くなる

☑筋力が衰えてくる

☑疲れが取れない

☑白髪が増える

という変化が出てきます。

そして48才くらいから

☑白髪が増える

☑性的に衰えてくる

56才くらいから

☑冷えを自覚する

☑尿が近くなる

☑寝ている時、足の裏がほてる

64才くらいから

☑筋肉が衰えてくる

☑足がむくみやすくなってくる

こうやってみてくと

8才

16才

24才

32才

40才

48才

56才

64才