ゲインにメニューに身体作りも追加！？

こんにちは、
ついに動き出した
たかひこです。

ゲインのテーマは

『息子から憧れられる親父を創る！』

このテーマのもと
ゲインは動いています。

髪や頭皮のメンテナンスは
もちろん
お顔のスキンケアや脱毛まで行う
グルーミングサロンとして
やってきました。

ただ・・・、
ずっと気になることがありました。

それが『身体作り』

もちろん、
身体に関してはオレは素人。

なので

専門家を探していました。

今までに
ファスティングに始まり
整体マッサージや

オンラインで
パーソナルトレーナーと
試してました。

すべてはカッコイイ親父を創るために！

自分では分からない
身体作りの専門家とタッグを組んで
お客さまの役に立つことは
ないだろうか？

そんなことを考えてきました。

そんな中
数年前から

元プロスポーツ選手だった方が
お客さまとしてご来店頂くようになりました。

その方は引退してから
身体作りのトレーナーとしての
勉強をしたり

整体マッサージの勉強を
積み重ねてきた人でした。

毎回ご来店いただく度に
身体の痛みや悩みなどを
話していくうちに

今度、お試しで佐藤さんの身体を
マッサージしてみますか？

というわけで
お言葉に甘えまして
(きちんと施術代は支払った上で）

毎回、髪のメンテナンスに
来られる度に

私は身体のメンテナンスを
していただく関係が続いていました。

そんなある日・・・、

佐藤さん！

オレの知り合いのトレーナーで
すごく出来る人がいるんですけど、

その人がオンラインでの
パーソナルトレーニングをやっているんで
試しにやってみませんか？

ありがとうございます。

実は、以前にもオンラインの
パーソナルトレーニングを受けた事が
あるんです。

その時はライブではなく
講師の方が、
ストレッチの動画を送ってくださり
それを私がやっているところを
動画に撮って送るというものでした。

で、

その講師の方が
”佐藤さん、まずはこれをやってみてください！”
という動画を送って下さり

それをやってみました。

しかし、

私の身体が硬くて
その動きがどうしても出来なかったんです。

で、正直に話したら
講師の方が
”今度はすごく簡単なものですよ～”
といって再度、動画を送って下さいました。

そこで、私がやってみると・・・、

それもできないんです(^_^;)

もちろん、その2番目の動画を
撮影して送って講師の方に
見ていただきました。

すると

講師の方が
”佐藤さんはけっこう硬いんですね～。
それではこれは出来る！
というさらに簡単なのをやってみましょう。”

といって3回目の動きを
送って下さいました。

ところが

私・・・、

それも出来なかったんです。

なので
申し訳なくてそのレッスンを辞めました。

なので

今回の件も
有り難い反面

すごく不安です。

と不安もありながらも
この人のおすすめなら！

と思い

今回、そのオンラインでの
パーソナルトレーニングを受けてみました。

始めに30分間ほど
カウンセリングありました。

そこで

☑仕事

☑睡眠

☑食事

☑運動

などなどを
お話しました。

また、
このパーソナルトレーニングを通して
どうなりたいかの質問にオレは

1番は

『一生働ける身体になりたい！』

2番は

『お腹の肉を落としたい！』

3番は

『細マッチョになりたい！』

と希望を伝えました。

そして60分ほど
実際に身体を動かす時間が
始まりました。

ストレッチをしながら
前傾にした姿勢を

『ゼロ』(かかと重心)に
修正することをやりました。

60分のトレーニングのおかげで
今まであきらめていた

股関節の硬さや
首、肩周りのコリまで
ほぐれました。

今回、教えていただいた
動きを毎日、自宅でやってみよう！
という気持ちになりました。

なので

しばらく続けて
お願いしてみようと思います。

良さそうだったら
お客さまにもご紹介していきますので
楽しみにしていて下さいね～(^_^)