円形脱毛は、生活改善ではない

こんにちは、たかひこです。




今日のお話は、
円形脱毛症についてです。




円形脱毛症になると
一般的には、

体質改善や生活改善を
した方が良いのでは？

という言葉を使います。



ですが、
私が思うには『改善』ではなく
『見直す』という感覚で良いかな～
と思います。





改善という言葉の裏には
”今までが間違い！！”
というニュアンスがあるように
思います。





仮にですが、
円形脱毛症が何かの病気だとしたら
円形脱毛症になった人は
間違いなのでしょうか。




私は、間違いではないと思います。




それよりは生活の中で
少し無理をしてしまったが故の
”警報”ととらえています。



円形脱毛症になった人は
その辛さゆえに
『間違い』という考え方になりがちです。




そうなると今までの生活の中で
これがダメだ！
あれがダメだ！
となりがちです。



でも、考えてみてください。



世の中には
めちゃくちゃな生活をしていても

円形脱毛症にならない人が
いっぱいいるわけです。



なので『改善』という
ダメ出しの意識よりも

『見直そう！』という気持ちの方が
おすすめです。



それでは、また明日。