汗かきだな~って思う男性へ
こんにちは、たかひこです。
今日は頭皮の汗について
書こうと思います。
先日、お客さまから
こんな質問を頂きました。
↓↓↓
『オレって身体には汗をかくのに
頭には汗をかかないんですよね。
これってどうなんですか?』
↑↑↑
今日のブログは
この質問に回答していきます。
汗は・・・、
体質が関係します。
汗は・・・、
自律神経は関係します。
自律神経は
なぜ汗をかかせるのでしょうか?
それは、
暑くなっている場所を
冷やすためです。
汗は
暑くなっている場所を
冷やすために出ます。
で、
そもそも熱は
上に上がりやすい性質があります。
だから、
身体よりも頭に汗をかきます。
しかし、
今回のお客さまは
頭よりも身体に汗をかくということは
身体の中の悪い部分が
身体の中で熱を持っている現象です。
この身体の悪い部分を
『湿』といいます。
この『湿』については
こちらにくわしく書いてありますので
読んでみてください。
↓↓↓
『湿』
この『湿』がある体質の方は
☑汗かき
☑髪が細い
☑疲れやすい
というような傾向があります。
この体質を改善するには
2つの方法があります。
1つ目は、
身体の外からのアプローチです。
首の横のリンパ節の所の左右を
冷たいタオルで冷やすと
上半身の熱が弱まります。
冷たいタオルは
時々、面を変えて行いましょう。
冷やす時間は
約10分位です。
2つ目のアプローチは
身体の中から行う方法です。
具体的には
☑睡眠の時間帯や
時間を変える。
☑夜のお食事を控えめにする。
☑お風呂(湯舟)に毎日浸かる。
などです。
どれも簡単に出来る方法なので
ぜひやってみて下さいね(^_^)
それでは、また明日。