肌荒れをしている人は、これをチェックしろ！

こんにちは、たかひこです。

このところ、お顔の肌荒れをしている方の
相談を受けます。

こういう場合、ついつい
洗顔料は何が良いのか？
化粧水は何が良いのか？

こんなことを調べてしまうでしょう。

しかし、この順番は効果的ではありません。

このような場合
最初に行うべき行動は
『皮膚科に行く』です。

まず皮膚科に行き
きちんと診察をしてもらってください。

その後に考えるべきことは
普段のお手入れ方法です。

この普段からのお手入れ方法についてですが
お顔のお手入れ方法については
こちらをお読みください。

↓↓↓

男の顔のお手入れ方法①クレンジング編

さて、今日お伝えしたい本題は
これです。

↓↓↓

『身体の中から改善する』
という考えです。

今までたくさんの男性の
肌荒れを見てきました。

肌荒れを改善するには大きく分けて
２つあります。

それは

身体の内側からアプローチする方法と
外側からアプローチする方法です。

身体の外側からアプローチする方法としては
先ほどご紹介した方法で良いです。

ここからは身体の内側から
アプローチする方法をお伝えします。

どんなアプローチがあるのか
と言いますと…。

ずばり

『小腸』にアプローチします。

小腸の状態が悪いと
肌荒れが起こります。

では、小腸の状態が良いか悪いかは
一体どうやって知れば良いのでしょうか？

それは『うんこ』です。

自分の便がどういう便か
見てください。

目安はこちらです。

↓↓↓

肌荒れをしている方って
この便の状態が悪いです。

理想のウンチは
『バナナ』くらいの太さ、軟らかさです。

このイラストでいうと
4番ですね。

この差があればあるほど
あなたのお肌の状態も悪いでしょう。

身体の外側からのアプローチばかりではなく
身体の内側、つまり『小腸』の状態を
改善することが大切です。

では、具体的にどうしたらいいのでしょうか？

その答えは
『乳酸菌』です。

乳酸菌と言えば
ヨーグルトですよね。

確かにヨーグルトにも乳酸菌が入っています。

しかし、効果を望むならば
どんな乳酸菌がどのくらい入っているかが
ポイントです。

次回から乳酸菌について
お伝えしていきます。

お楽しみに♪

それでは、また明日(＾◇＾)

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【プロフィール】

ゲインオーナー
佐藤陽彦（さとうたかひこ）

過去50店以上ヘアサロンを渡り歩いた
お客様に言われた言葉。

『ここで切ってもらったら
他には行けない！』

と、口コミするお店。

それが茨城県北茨城市にある
バーバーショップゲイン。

おしゃれとは無縁で
過ごした野球部時代。

短い髪でもバランス一つでここまで
カッコよくなるんだ！って知りました。

そんな経験を少しでも多くの人に
感じてほしくてヘアデザインを学びました。

男性専門にのべ5万人以上の髪を
扱ってきたからこそ

美容室とは絶対的にちがう
バーバースタイルを提供します。