起きたときに汗をかいていたらシャンプーはして良いの？

昨日から一気に暑くなってきて
今日も真夏のような暑さですね。




つい先日まで梅雨冷えだったので
いきなりの変化に
身体がキツいですよね(^_^;)




これだけ暑いと
朝起きるとジワ～と
頭に汗をかいているほど。











今日はそんな時に
頭皮のお手入れの
おすすめの方法について
書こうと思います。






朝、起きたときに
汗をかいていたら
まずは全身シャワーを浴びましょう！






もちろん、
頭からシャワーのお湯をかけて
オヤジ臭を撃退するのも
忘れずにしましょう。








こういうときに
よく聞かれる質問が
『夜にシャンプーをしたのに
朝はシャンプーして良いですか？』
という質問です。

結論から言えば
『その人による！』です。




とはいえ、


正確には
『頭皮の肌質による！』




細かく言えば
カサカサした
乾燥の頭皮は

ぬるめのお湯(36度以下）で
流すだけでOK！





次に脂っぽい頭皮は
夜のシャンプーよりも
1レベル洗浄力を落とした
シャンプーを使いましょう。



1レベル洗浄力を落とすというのは


脂っぽい頭皮の方は
朝はノーマル(健康な)頭皮用の
シャンプーを使って下さい。





なんのこと？


って思った方は
まずはこちらで男のシャンプーの
基礎知識を知ってください。

読んでも分からない方は
気軽に聞いて下さいね。

ラストはノーマル肌の頭皮の方。

カサカサ乾燥肌でもなく
ギトギト脂性肌でもない

ノーマル(健康)な頭皮の方の
朝のシャンプーについてお伝えします。

ノーマル頭皮の方は
朝は乾燥肌用の弱めのシャンプーを
使ってください。

もし、このときの洗い上がりで
頭皮が突っ張ったような感覚があれば

シャンプーはなしで
36度以下のぬるめのシャンプーを
使って下さい。

いかがでしょうか？

暑い夏になると
寝起きで汗をかいているときが
あります。

そんな時は
このお話を思い出して下さいね!(^^)!

それでは、また明日。