頭皮の色で薄毛になるかが分かります！
今日のブログは『頭皮』のお話。
身体の疲れから
薄毛になるというお話です。
働き過ぎていつも疲れている方は
ご注意下さい。
頭皮には色があるのを
知っていますか？
実はこの頭皮の色と
健康状態は密接な関係があります。
くわしく説明をしていきましょう。
頭皮の色には
5つの色があります。
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青・赤・黄・白・黒
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この5つのうち
白と黒は特殊なので
ここでは置いておきまして
一般的に多いこの3つについて
お伝えしていきます。
①青
②赤
③黄
まずは青から。
↓↓↓
青といっても
正式には『青白い』が正確なのですが
健康な頭皮は
上の画像のように青白いです。
次に『赤い頭皮』について。
↓↓↓
見た感じで赤いのが
分かりますよね。
こういう赤い頭皮は
炎症を起こしている場合になります。
こうなる理由としては
↓↓↓
☑日焼け。
☑トニック、パーマ液、カラー剤。
☑自分で頭皮をかいてしまう人。
☑毛穴に汗をかいてかゆくなる人。
こんな理由があります。
言ってみれば
外からの刺激が原因でなります。
次に黄色い頭皮について。
↓↓↓
黄色い頭皮は
要注意です！！
黄色い頭皮は
基本的に『免疫力が下がっている』時に
なります。
☑疲れ
☑ストレス
☑睡眠不足
☑アレルギー
こんな理由で頭皮が
黄色くなります。
言ってみれば
身体の内側が原因でなります。
疲れている場合に
多く起きる症状で
身体の中の胃や腸が弱くなると
起きます。
では、一体なぜ胃腸が弱くなると
こんなことが起きるのでしょうか？
それは胃腸が弱くなると
免疫力が下がるからです。
さらに突っ込みますよ～(^_^)
では、一体なぜ
免疫力が下がるのでしょうか？
それは自律神経が乱れるからです。
自律神経というのは
24時間体制でコントロールしています。
その中でも
①心と体を活発にする交感神経
②休ませる副交感神経
があります。
この2つがバランスを取りながら、
体を支えています。
ですが免疫力が下がると
このバランスが崩れてしまうんです。
では、一体どのようにして
バランスが崩れるのでしょうか？
こちらをご覧下さい。
↓↓↓
↑↑↑
上の図は
健康な人間が寝ているときの
交感神経と副交感神経の動きを
表したものです。
この図を見てみると
2つの神経が同じ深さ、同じ時間で
入れ替わっているのが分かると思います。
つづいてこちらの図をご覧下さい。
↓↓↓
↑↑↑
こちらの図は
免疫力が低い方が寝ているときの
交感神経と副交感神経の動きを
表したものです。
この図を見ると
交感神経が働いている方が
副交感神経が働いているよりも
浅く、短いのが
分かると思います。
つまり・・・、
きちんとした
睡眠がとれていない！
ということです。
その結果
頭皮の下の毛細血管が
正常に働かくなって
髪にハリ・コシがなくなってきます。
では、その毛細血管を
正常に働かせるには・・・？
そして乱れた自律神経を整えるには？
そんなメニュー＆ホームケアを
ただいま開発しています！
もうしばらくお待ちください。
それでは、また明日。
