こんにちは、たかひこです。



今日のブログは
『紫外線と頭皮のお話』

温かくなってくると
紫外線が気になるシーズンですよね。




そんなシーズンを前に
知っておいて欲しい豆知識♪






お客さまからのお話でよくあるのが
こちら。

↓↓↓


『オレ～外の仕事なんだけど
いつも帽子をかぶっているんだけど
ハゲやすいですよね？』

↑↑↑




良い機会なので
紫外線と頭皮のお話をしようと
思います。

外のお仕事の方で
帽子をかぶっていると
薄毛になりやすいんじゃないか？



そう思っている方は多いです。





でも、それは逆でなんです！







『頭⽪ケアあるある』なのですが
みなさん、頭頂部（頭のてっぺん）が
無防備すぎます(>_<)






こちらのお客さまは
ジョギングが日課の40代男性の頭皮です。




↓↓↓








⾚い線（⾎管）が
浮き出ていますね。




これは、紫外線による刺激で
頭⽪がダメージを受けて

回復させようと
⾎が集まってできた⾎管です。




本来⽑根へ⾏くはずだった⾎流が
⽪膚の回復を優先するので
⽑根への⾎が⾜りなくなって


☑⽩髪が増える

☑髪が細くなる


↑↑↑


こうなります。





頭頂部の分け⽬やつむじは
紫外線の影響を
大きく受けるところです。






それとは逆に





分け⽬やつむじから２cm ほど
外した場所は
紫外線の影響をあまり受けません。





多くの⽅は知らないだけで
分け⽬やつむじは
紫外線の影響で強く炎症しています。






例えば、私（４3歳）の
肌の⼊れ替わり（ターンオーバー）は


６０⽇周期になります。
（年齢 × 1.5 = ターンオーバー周期）


例：
１０代 ２０⽇
２０代 ２８⽇
３０代 ４５⽇
４０代 ６０⽇
５０代 ７５⽇
６０代 ９０⽇
７０代 １０５⽇





１０代の頃は
⽪膚の⼊れ替わりが早いので

紫外線によって劣化しても
すぐに⼊れ替わりますが


肌の⼊れ替わり（ターンオーバー）は
年齢とともに⻑くなっていきます。



なので
ケアを慎重にしていく必要があります。




何よりも予防が⼤事です。




☑帽⼦をかぶる

☑⾓質層の保湿



出来ることから始めてくださいね！

それでは、また明日。