頭皮の肌荒れの対応①

今日は頭皮のお話です。

寒い冬の時期になると
増えてくるのが頭皮のフケ！

フケには脂性が原因のフケと
乾燥が原因のフケがあります。

今回は乾燥から来るフケのお話。

で、今回の例はこちら。

↓

頭皮が荒れていて
髪の根元にもフケがあるのが
見て分かると思います。

今日はこの対応策について
お伝えします。

こういう頭皮の肌荒れについては
2つのケアが大切です。

その2つとは
体の内側と外側です。

私は今までに5万人以上の
男性の髪を見てきました。

その結果、

健康な髪は
健康な頭皮から生まれる
ということが分かりました。

では、健康な頭皮になるには
どうしたらいいのか？

それは頭皮に合ったシャンプーを
使うことでした。

基本的には
乾燥肌の方には

洗浄力が弱めのシャンプーが
おすすめです。

具体的なシャンプーは
こちらです。

↓

このシャンプーでケア出来れば
良いのですが、

頭皮の状態が悪い場合は
このホホバオイルを合わせて
使うのがおすすめです。

↓

シャンプーをする前の
乾いた髪に

このオイルを
頭皮にすり込みます。

つづいて、
髪をお湯で流します。

ラストは
このシャンプー剤で
シャンプーするだけ！

コツは
2回シャンプーすること。

1回目は軽く泡立てて
すぐに流して、

2回目は
普通にシャンプーしてOK!

これで頭皮のケアは
バッチリです。

外側はね・・・。

というのも
肌荒れの場合、

シャンプーが原因で
肌が荒れるのは30％！