頭皮の肌荒れにおすすめなのは？

昨日のブログでは
頭皮が荒れている場合の
対応法として

シャンプー前にオイルを塗る
というケアについて
お伝えしました。

しかし、

昨日の記事にも書きましたが
実際にはこれだけでは不十分！

というのも

健康な頭皮は
健康な体から作られるからです。

でも健康な体って
なんかあいまいですよね？

具体的に言えば
それは、ずばり

小腸です！

人間の小腸って
とっても優秀です。

というのも
人間の体の中で小腸は
脳よりも先に作られます。

作られる順番の違いだけでなく
小腸は脳ができない活動をしています。

小腸が第二の脳と呼ばれるのは
このことが関係しています。

さて、

この小腸の状態が良いと
頭皮の状態も良いのですが、

小腸の状態の良いか悪かは
どうやって判断すれば
いいのでしょうか？

その答えは

「ウンコ」です！

自分が便が
どういう便かを見てください。

その目安として
こちらをご覧ください。

↓

理想の便は
「バナナ」です！

バナナくらいの太さや
やわらかさがベストです。

上記のイラストでいうと
④がベストです。

この④の状態よりも
差があるほど

あなたのお肌や頭皮の状態も
良くない！
と、思ってください。

では、一体それらを
解決するのには
どうしたらいいでしょうか？

その答えが

「乳酸菌」です！

とは、言っても
ヨーグルトを食べれば良いの？
という簡単なことでは
ありません。

上質な乳酸菌を
摂るのがポイントです！

そのことを
分かりやすいように
漫画で描いたのが
こちらです。

↓↓↓

マンガでわかる乳酸菌の選び方

↑↑↑

このブログを書いた
宮下和久さんは
サプリ選びのプロ中のプロ！

サプリソムリエとして
活動しています。

私は今までお客さまの
髪や頭皮のために
勉強をしてきました。

その結果
シャンプー選びや育毛剤、

それに栄養の分野があると
分かりました。

この栄養の分野で
大切なのが
　
『小腸の状態を正常にする！』
ということです。

そこで行きついたのが
この乳酸菌サプリです。

お客さまの髪や
頭皮のためには

シャンプー、育毛剤は
ゲインで対応する。

体の状態を良くするには
栄養の分野のエキスパート
の力が必要！

ということで
この宮下さんのおすすめする
乳酸菌サプリを
ゲインでも取扱いを
することにしました。