お腹の肉を落としたくても落とせない方へ
『自分で検証をして感じる!』
こんにちは、たかひこです。
ゲインにはさまざまなアイテムがあります。
☑スタイルング剤
☑シャンプー
☑育毛剤
☑サプリメント
その全て私自身がモデルになって
1つ1つを吟味を重ねてきたものばかりです。
そして今も
お客さまのお役に立てるのでは?
という観点から
あるものを体験しています。
その中で1つを
ご紹介したいと思います。
結論から言えば
お腹の肉を落とすアイテムです。
お腹の肉を落とす・・・。
脂肪を燃焼しやすい
体作りが必須です。
当然、食事制限や運動が必要なのは
ここで書かなくても
お分かりかと思います。
そうではなくて
効率的に脂肪を燃やしやすい体にする
ための検証です。
ここでは簡単に
『なぜ効率的に脂肪を
燃焼しやすくできるのか?』
についてお伝えしたいと思います。
それでは、スタート♬
人間がもっている
ある性質を利用して
脂肪燃焼をしやすくする仕組みとは?
人間には2つの回路があります。
↓↓↓
✅糖質回路
✅ケトン回路
①糖質回路というのは
糖質をエネルギーとする回路。
糖質を取り過ぎると
『脂肪』になる!!
②ケトン回路というのは
脂肪をエネルギーとする回路。
脂肪を燃焼してくれる回路
↓↓↓
人間にはこの2つの回路があります。
であれば
このケトン回路を動かして
脂肪を燃焼しやすい体に
変えれば良いじゃん!
という発想です。
でも人間の体は
そう簡単ではないんです!
というのは
この回路は
糖質回路が優先で動くからです。
糖質回路が無くなってきたら
ケトン回路が動くんです!
つまり
糖質回路優先!
というわけです。
そのため
厳しい食事制限や
継続した運動が必要なのですが
ストイックな人ならば
出来るかもしれませんが
自分に甘いタイプの人は
自分にそんなに厳しく
継続した努力は出来ないんですよね(^_^;
そこでおすすめなのが
ケトン回路が優先で動く体質に
すれば良いじゃん!
というわけです。
いつもの食事に
この回路を優先するオイルを
使うだけでOKな簡単なアイテム。
もちろん炭水化物を止める!
まではいかなくても
炭水化物を控える!くらいは
必要ですが
そこまでストイックにならずに
お腹の肉が落ちたら良いな~
って思いますよね。
そんな検証をこれからスタートします。
まずは3ヶ月後を目安に
やっていこうと思います。
ゲインのテーマは
『息子が憧れられるくらい
カッコイイ父親(オヤジ)を創る!』
お腹がボヨンと出ていたら
かっこ悪いですよね?
一緒にかっこいいオヤジを
目指しましょう!
もし私が上手くいったら
皆さんにもお伝えします。
それでは、また明日。