ゲインの育毛トリートメント

こんにちは、たかひこです。



ゲインの育毛コースに含まれている
育毛トリートメントについて
お話します。




この育毛トリートメントというのは、
頭皮の下にある
毛細血管を動かすという

そんなことが出来るの？
って思いますよね。





今まで育毛トリートメントの
施術をしてきて
わずかですが、

毛細血管の動きが悪い方が
いました。



この動きが悪い場合
次のことが考えられます。



↓↓↓



それは・・・、



免疫が低い人です。






免疫が低い人って
体温が低いです。


そして
身体が疲れている人です。




では、免疫とは
一体どうやったら
高くなるのでしょうか？





それは、食事のバランスと
睡眠のバランスです。








食事で気をつけることは
朝は温かい物を食べるということです。




胃腸も朝は動いていないので
この時に、冷たいものを
食べたり、飲んだりはしないで

温かいものを食べるように
意識しましょう。



運動する前に
ウォーミングアップをするように
胃腸も温かい物を摂って
ウォーミングアップをする感じです。





次に、お昼です。




お昼は基本的に
何でもOKです。




好きなものを食べましょう。






最後は、夜です。





夜の食事は
一番注意して下さい。




基本的には
腹８分ではなく、
腹６分を意識して下さい。



まずはこれらを
実践してみて下さい。





これらが出来たら
間違いなく睡眠が変わります。






食事と睡眠は
免疫に関係しています。



そして
免疫は血流に関係しています。


最後に
血流は髪に関係します。





髪を生やすには


頭皮ケアと
育毛剤、

そして免疫が
ポイントなんですよね!(^^)!



それでは、また明日。