中・高生の男の子のニキビ対策は？
こんにちは、茨城県北茨城市、
バーバーショップゲイン
佐藤たかひこです。
こちらのブログでは
お客さまのお役に立つ記事を
書いています
このブログがあなたの人生の
ちょっとした気づきになれたら嬉しいです。
今日のお話は
『中高生のニキビ対策』です。
結論から言えば
『洗顔に気をつける！』です。
具体的には
①洗顔料をきちんと選ぶ
②洗い方に気をつける
①洗顔料をきちんと選ぶ
洗顔料は、
まずこれだけは選んではいけない！
というのを知ってください。
それは、石油から作られた
洗顔料は選んではいけないです。
石油から作られた洗顔料のメリットは
・値段が安い
・洗浄力が強い
・スッキリ感が得られる
(洗った感じがする)
という点があります。
次にデメリットは
・必要以上に油を取ってしまう。
・毛穴が詰まりやすい
という点があります。
なので
石油から作られた洗顔料を
使わないようにしてください。
では、
『石油から作られた洗顔料って
どうやって見分けるの？』
簡単なのが
・ラウレス硫酸Na
・ラウリル硫酸Na
という表示がない洗顔料を
選んでください。
次に洗い方です。
②洗い方に気をつける。
結論から言えば
『泡をモコモコにして
桃を洗うように優しく！』
洗顔ネットを使い、
たっぷりの洗顔料を出して
このくらい泡を
しっかり立てましょう。
お顔と指の間に
このモコモコ泡を置いて
桃を触るように優しく洗いましょう。
ポイントは、お顔を洗う時に
指を感じないくらいの
『モチモチ』した泡で洗うことです。
そもそも中高生のニキビは
洗顔がきちんと出来ないから
できてしまうのではなく、
少年から大人の身体になる過程で
どうしてもできてしまうものです。
少年から大人になるときに
『皮脂腺』が発達します。
そのせいで皮脂が今までよりも
多く分泌されることで
ニキビができてしまいます。
なので
ニキビができないようにする事は
不可能です。
では、
どうしたらいいのでしょうか？
それは、
ニキビをこじらせせないことです！
ニキビができるのは防げませんが
ニキビをこじらせないようにすることは
可能です。
こじらせるには
・強い洗顔料を使う。
・お顔を強く洗う。
ニキビをこじらせると
ニキビ跡になってしまい、
大人になっても消えなくなります。
きちんとしたニキビの知識を持って
お子さんに教えてあげて下さい。
次回は、
『洗顔後は何をつけたら良いの？』
についてお伝えします。
それでは、また次回。
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