2023年10月19日 / 最終更新日時 : 2023年10月19日 gain コーチング 新しい扉を開くことにした日。 今日、また一つ新しい扉が開きました。 もともとのキッカケはお客さまとの会話からでした。 あるお客さまから今後についてご相談をされたのですが、上手く答えられませんでした。(髪の話とは別の相談) きちんと答えられなかった […]
2023年10月18日 / 最終更新日時 : 2023年10月19日 gain 身体作り 育毛の勘違いに気をつけて こんにちは、たかひこです。 このブログで薄毛を予防するためには、 頭を冷やして身体を温める『頭寒足熱』が良いですよ~ とお伝えしています。 今回このブログを読んで下さった方からこんな質問を頂きました。 ↓↓ […]
2023年10月17日 / 最終更新日時 : 2023年10月17日 gain はさみのひとりごと スケジュール管理について こんにちは、たかひこです。 昨日は定休日でした。 午前中は以前から予約をしていたパーソナルトレーニングの日。 今回は先日、傷めた背中のケアを兼ねたストレッチを教わりました。 私は仕事柄のせいか、前傾姿勢が多いので […]
2023年10月16日 / 最終更新日時 : 2023年10月17日 gain 身体作り 頭寒足熱判定法 こんにちは、たかひこです。 薄毛になる人とならない人は ズバリ!血行が良いか、悪いか? そこで今回はカンタンに血行が良いか、悪いかの判断の仕方をお伝えします。 まず、首と手首を使って調べてみましょう。 こ […]
2023年10月15日 / 最終更新日時 : 2023年10月17日 gain 男の顔のお手入れ 手軽にお顔を明るくする方法 こんにちは、たかひこです。 先日、お店の電球が切れました。 ゲインをオープンしたときに取り付けした照明です。 ↓↓↓ 電球を買いに電気屋さんに行ったついでに店内を見てまわりました。 そこで見つ […]
2023年10月14日 / 最終更新日時 : 2023年10月15日 gain はさみのひとりごと 応援される人、されない人 こんにちは、たかひこです。 今日、長男の野球の試合がありました。 私は、仕事があるので見に行けなかったので 仕事の合間にふと『どうだったかな~?』と考えていました。 すると一通のLINEが来ま […]
2023年10月13日 / 最終更新日時 : 2023年10月14日 gain 身体作り 体力について考えてみる こんにちは、たかひこです。 先日のお休みの日に茨城県の筑波山に登ってきました。 この登山で体力について感じたことがあったので今日は書いてみようと思います。 体力にもいろいろな体力があると思います。 […]
2023年10月12日 / 最終更新日時 : 2023年10月12日 gain 身体脱毛 身体の脱毛をスタートします! 2017年にバーバーショップとして立ち上げたゲインを 2020年に『大人の男のグルーミングサロン』という新たな風を取り入れてきました。 カット、カラー、パーマはもちろん、 ヒゲ脱毛や育毛なども導入して『かっこいいオヤ […]
2023年10月11日 / 最終更新日時 : 2023年10月12日 gain 薄毛、育毛、発毛 育毛を考えている人におすすめの食事 育毛剤が効く人と効かない人がいます。 効かない人はなぜ効かないのでしょうか? その理由の一つが『食事』です。 というわけで 今日は『食事』についてお伝えします。 私が育毛に良い食事はないだろうか? と調べていくうちに出会 […]
2023年10月10日 / 最終更新日時 : 2023年10月12日 gain 登山 初登山!筑波山~御幸ヶ原コース こんにちは、いくつになっても冒険野郎のたかひこです。 昨日の記事 ↓↓↓ 今朝は早朝4時起きで筑波山へ まず最初に目指すのは『筑波山神社』 というのも 筑波山に登る […]