2000円の投資で出来る育毛メソットを教えます。

こんにちは、たかひこです。

『頭寒足熱』という言葉を
知っていますか？

『頭寒足熱』というのは
頭を冷やし、足を温めることです。

頭は熱くなりやすいので
冷やした方が良くて、

足元はとにかく冷えがちなので
温めるのが良いということです。

身体がこの状態でいることで
血液の流れが良くなるため、

昔から健康に良いと
言われて来ました。

これは、薄毛を改善したいならば
絶対に取り入れるべき健康法です！

2階建ての家に住んでいると
感じると思いますが

夏の時期は1階よりも
2階の方が暑いですよね？

これは、

熱い空気は上に行きやすく
冷たい空気は下に行きやすいためです。

人間の身体も同じで
日々の生活の中で疲れてくると

どうしても身体の上の方に
熱がこもります。

では、これがなぜ
髪の毛に影響するのでしょうか？

一見、

頭が温かいならば
血のめぐりが良くなるので
育毛に良いのでは？

って思いませんか？

でも、それは逆なんです。

人間の身体は
身体が温かい部位は

『血液が足りているぞ！』
と、センサーが感知します。

反対に

身体が冷たい部分があると

『あっ、冷たい部分があるぞ！
早く、血液を送って温めなきゃ！！』

と、センサーは反応するのです。

髪の毛は頭皮の下の
毛細血管の流れが活発なほど
良い髪が生えます。

なので

頭を冷やしておくことで
頭皮に血液がまわりやすくなる
ということです。

では

私たちの日々の生活の中で
一体、どのようにして
頭寒足熱をしていけば良いのでしょうか？

具体的に説明しましょう。

まずは頭を冷やす『頭寒』から。

簡単なのがこちらです。

↓↓↓

毎日のお風呂でのシャンプーのすすぎを
30度～35度の間ですすぐことです。

また、

この温度でシャワーを頭にかけていると
身体までシャワーが流れてきて
身体まで冷えてしまいます。

なので

頭皮をしっかり流したら
身体は浴槽に浸かった状態で

頭だけぬるま湯のシャワーを
頭皮にかけるのが良いです。

ただ、

この体勢って
けっこうキツイんですよね(^_^;)

なので

私の場合は、
頭に水でしぼったぬれタオルを
頭に巻いて浴槽に浸かります。

身体が浴槽に浸かっていて
温まっている状態で

頭のみを冷やすのは
かなりおすすめです！

では次に頭寒足熱の
『足熱』について。

一番かんたんなのは
先ほどの頭にぬれタオルを巻いて
湯舟に浸かる方法ですが

それ以外でも
足湯が効果的です。

また、

足熱と言っても
足だけを温めれば良いというわけではなく、
お腹も温める意識が必要です。

お腹を温めるには
外からは腹巻きを使ったり

湯たんぽやホットタオルを
お腹に乗せるのが効果的です。

冬の季節はもちろん
夏の時期でもエアコンによる
冷えを防ぐため
靴下をはきましょう！

ゲインの育毛メニューである
ハイドロスパはこれらの原理を
利用しています。

育毛シャンプーメニューである
『ハイドロスパ』では

お客さまに横になって頂き
お腹にホットタオルをのせます。

また、頭にぬるま湯をかけることで
頭を冷やすのも
頭寒足熱の原理を利用したものです。

また、

イスに座っていると
頭は上にありますが

横になって頂くことで
頭と身体が水平になります。

水平になることで
血液が頭に流れやすくなることと

お客さまにリラックス状態に
なって頂き
自律神経を整える目的があります。

いかがでしょうか？

頭寒足熱を使った育毛法は
誰にでも出来る簡単な方法です。

やってみれば分かりますが
身体を温めて
頭を冷やすというのは
とても気持ちの良いものです。

気持ちの良いことって
続くんですよね♪

また

かかるものと言えば
『湯たんぽ』や『足湯バケツ』くらいで

2つ買っても2,000円くらいで
済むのも嬉しいポイント！

ぜひ、あなたの生活の中に
取り入れてみて下さい。

それでは、また明日。